Mon Style de vie, ma passion !

Mon Style de vie, ma passion !

Chou Rouge Sauté aux Épices

tiamaka

 

🌶️

Description

Un plat savoureux où le chou rouge est sauté avec des épices, offrant une belle harmonie de saveurs. Idéal en accompagnement ou en plat principal léger.

 

Ingrédients

  • 300 g de chou rouge
  • 1 oignon (optionnel)
  • 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
  • 1 cuillère à café de cumin
  • 1 cuillère à café de paprika
  • Sel et poivre au goût

 

Instructions

  1. Préparer le chou : Émincez le chou rouge et l'oignon (si utilisé).
  2. Chauffer l'huile : Dans une poêle, faites chauffer l'huile d'olive à feu moyen.
  3. Faire revenir l'oignon : Ajoutez l'oignon émincé et faites-le revenir jusqu'à ce qu'il soit translucide.
  4. Ajouter le chou : Incorporez le chou rouge dans la poêle et faites sauter pendant environ 5 minutes.
  5. Assaisonner : Ajoutez le cumin, le paprika, le sel et le poivre. Mélangez bien et laissez cuire encore 5 minutes jusqu'à ce que le chou soit tendre.
  6. Servir chaud : Répartissez dans deux assiettes.

 

 

Bon appétit !

 

Minya



04/04/2025
0 Poster un commentaire

A découvrir aussi


Inscrivez-vous au blog

Soyez prévenu par email des prochaines mises à jour

Rejoignez les 164 autres membres